O型腿矫正器的正确使用方法因矫正器的不同而有一定的区别，需要在医生的专业指导下使用。

部分O型腿矫正器的使用方法是让患者坐在凳子上，双腿并拢，把矫正器均匀的绑在腿部，每天维持一定的时间，以达到较好的治疗O型腿的效果。

O型腿又叫膝关节内翻畸形，是因为膝关节发育不良，股骨水平线与胫骨形成的夹角过大引起的膝关节向内侧翻转，导致双侧踝关节并拢时，双侧膝关节间距过大，看上去就像罗圈腿。造成O型腿的原因有多种，比如软骨营养障碍、维生素D缺乏等。矫正O型腿的方法包括手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。一般早期或轻症在早期都是采取保守治疗，给与膝关节矫形器固定膝关节，可以达到较好的治疗效果。但严重的畸形或畸形时间过长的病人，保守治疗效果不好，一般需要手术治疗。

平时多吃含钙高的食物，如果是小孩轻症O型腿，可以通过纠正孩子的坐姿和站姿等方式来改善，坐着的时候不要跷二郎腿，腰背挺直。走路时注意双脚的重心不要放在两脚外侧，而应尽量放在中间部位。