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由于睡眠不足、过度疲劳等成为黑眼圈问题的罪魁祸首,因此眼部黑色素困扰着大多数人,出现黑眼圈问题该怎么办呢?首先一定要保证充足的睡眠,日常一些护理方法也是很需要的。
Tips1:敷眼睑
木瓜和薄荷叶对黑眼圈有着明显的抑制作用,将两者用热水浸泡之后,热敷在眼睑的位置,可以明显的缓解黑眼圈。还可以舒缓眼部疲劳,对黑眼圈有预防作用。
Tips2:DIY祛除黑眼圈眼膜
材料:切片黄瓜,柠檬汁,玫瑰水,半个苹果,薄荷叶和少许姜黄粉
以上这些材料都是具有舒缓祛除黑眼圈的良效,不妨在闲暇的时间来一款DIY眼膜,将以上材料的混合液体涂抹在双眼上,效果明显。
Tips3:绿茶包敷在眼睛上
这是一个非常简单有效的小窍门,将使用后的茶包直接敷在眼睛上10-15分钟,能有效的改善黑眼圈问题。如果坚持使用一周,你会发现顽固的黑眼圈不见了!
Tips4:最有效的冰敷
不知不觉就熬到了深夜,第二天起床,难免黑眼圈就找上了你。冰块儿有改善黑眼圈的功效,用毛巾或者纱布包裹冰块敷在双眼上即可。
Tips5:眼霜
要相信科技的力量,选择一款好的眼霜,涂抹在眼部后轻轻敲和按压,可以减轻眼部周围肌肤的负担,缓解黑眼圈。
Tips6:饮食
平时多咀嚼芹菜、胡罗卜或口香糖,咀嚼可减缓眼袋生成也能改善脸部肌肤,在日常的饮食中多吃胶体、蛋白、西红柿、土豆等,对消除黑眼圈也有很大的作用。
吃芝麻:维生素E对眼球和眼肌有很好的滋养作用,所以对于改善和治疗和眼圈有很好的疗效,黑芝麻中含有大量的维生素E,所以吃黑芝麻可以改善黑眼圈。
吃海带:海带中含有大量的铁元素,铁可以促进血液中的血红蛋白的再生。常吃海带可以起到治疗黑眼圈的作用,给眼部周围的肌肤补充营养。
喝红枣水:每天喝一杯红枣水,可以帮助加速血气的运行,减少瘀血积聚,对于气血不顺导致的的黑眼圈有很好的帮助。
Tips7:现磨咖啡粉
咖啡粉其实有消炎镇定的作用,把它们敷在双眼上20分钟,可以改善黑眼圈的同时起到消肿作用。