鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，患者在日常生活中需要注意以下几点：

1. 保持室内空气清新：定期通风换气，避免长时间呆在有污染物质的环境中。

2. 饮食健康：尽量避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。

3. 睡眠充足：保证每天充足的睡眠时间，有助于缓解鼻炎症状。

4. 不吸烟或少吸烟：烟草中的化学物质会刺激鼻黏膜，导致鼻炎症状加重。

5. 适当运动：适当的体育锻炼可以增强身体免疫力，对缓解鼻炎症状也有一定帮助。

6. 避免过度使用药物：如抗组胺药、类固醇等药物，应该在医生指导下使用，并遵守医嘱。

总之，保持良好的生活习惯和卫生习惯是预防和治疗鼻炎的关键。如果您怀疑自己患有鼻炎，请及时就医并听从医生的建议进行治疗。