高血脂的患者一定要注意饮食的调理，要严格的控制食物中胆固醇的摄入，以及脂肪的摄入，要避免吃动物的内脏，肥肉等食物，可以吃一些粗纤维的蔬菜，新鲜的水果以及粗粮，高血脂的患者还要进行一些体育锻炼，也是能够起到降低血脂，稳定血压的作用，患者还要按照医嘱服用降脂类的药物。高血脂的患者是可以吃南瓜的，因为南瓜中会含有多种微量元素，维生素，果胶，对于降低体内的胆固醇，降低血脂会有一定的帮助，而且还能够预防动脉粥样硬化的形成，也能够提高机体的免疫力，所以高血脂的患者是可以吃南瓜的。

降血脂药，包括他汀类以及贝特类，代表药物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀以及菲诺贝特等等，降血脂药物具体是多长时间，主要是根据患者的状态，如果患者比较年轻，就是单纯的总胆固醇或者是甘油三酯增高，建议把血脂降到正常范围，再巩固1~2周就可以停药，平时注意生活方式干预，不要吃高热量食物，每天坚持运动等。存在动脉粥样硬化斑块，建议长期应用他汀类降脂药。

血脂稠的调理主要从饮食和生活习惯入手，主要提倡清淡饮食，以素食为主，少吃高脂肪、高胆固醇类的食物，如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等要尽量少吃。要绝对戒烟忌酒，经常参加体力劳动，注意控制体重。多吃蔬菜和水果，如黑木耳、大蒜、洋葱、海带、青香菇、玉米、芝麻、草莓、核桃、苹果、猕猴桃等。糖类食品也要限制，少吃甜点，甜味饮料，可以适量的喝点茶，但不宜喝浓茶。