腰椎间盘突出如果是急性期症状比较厉害时，能够配合针灸、手法、康复治疗等手段。另外在腰椎间盘突出后期，即腰椎间盘突出治疗已经取得明显效果之后，该时期属于中医所说的后期，后期往往伴有中医讲的肝肾亏虚的表现，在该时期使用中药治疗非常好。但是从效果上来讲，中药治疗跟腰椎间盘手法治疗、针灸治疗、康复治疗相比较，如果单纯中药治疗效果不一定比得上针灸、推拿、康复治疗。因为该时期慢慢对腰椎间盘突出进行补筋骨等的治疗，能够防止腰椎间盘症状复发。

在饮食上应积极的食用一些含钙丰富的食物，比如鱼、虾、蛋、奶等，避免出现骨质疏松，而导致腰椎间盘突出术后内固定物的松动，而导致腰痛，甚至出现了腰腿痛加重的情况。腰椎间盘突出注意事项包括术后卧床时应积极的进行下肢的屈伸活动，避免长时间卧床，而出现下肢肌肉萎缩。此外，在坐起以后，应佩戴腰围保护，并在下地的初期扶拐下地活动，应避免日后久坐、久站，禁止弯腰负重活动。此外，应避免出现意外摔倒的情况，容易导致断钉、断腕，甚至出现再次腰腿疼痛，而导致手术失败情况的出现。

腰椎间盘突出和骨质增生的区别主要表现在：

1、类型不同。腰椎间盘突出是椎管内占位，骨质增生是因损伤性的韧带附着部分导致的骨头增多的表现。

2、质地不同。椎间盘突出属于软性的，而骨质增生是硬性的。

3、程度不同。椎间盘突出是一个动作就可以产生的，而骨质增生是反复损伤，长时间导致的。