姜帅
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长痘痘吃什么水果好
发布时间：2024-03-25
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再一个水果补充的同时要多喝水，多用水分含量比较多的护肤品，少吃辛辣刺激性的食物，保证睡眠充足，心情舒畅，少吃一些发物，比如牛羊肉和海鲜等。还可以多吃些富含维生素C的食物，比如柠檬、西红柿、苹果、猕猴桃、西瓜等，这类水果具有预防黑色素沉积、防止痘印的作用。长痘痘需要注意清淡饮食，吃些含维生素c丰富的水果比较好。
脂溢性皮炎容易出现在皮脂溢出的部位，也是属于浅表性慢性、炎症性的一种皮肤病，头皮皮脂腺分泌过于旺盛，如清洁不到位，分泌物堵塞毛孔时，可能形成毛囊炎，所以容易导致头皮部位出现一些小痘痘。头皮长痘痘很痒多见于脂溢性皮炎的症状，脂溢性皮炎多由于头皮油脂分泌过多，继发感染，如马拉色菌感染、饮食、精神神经因素、维生素B族缺乏等都可能导致脂溢性皮炎的发生，临床上应明确引起疾病的原因，去除病因并对症治疗。头皮上出现了痘痘样的疹子，很痒，考虑毛囊炎。
痘痘里面挤出来的白色东西就是皮脂大量分泌堵塞形成脂栓。痘痘挤出来白色的东西，也就是毛囊的位置有这种排泄物。因为手挤痘痘可能会导致瘢痕和色素沉着发生。
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