鼻炎患者尽量不要吃凉的东西，凉的东西属于寒性东西，吃完之后容易导致抵抗力下降，诱发鼻腔黏膜血管收缩，使鼻腔抵抗力下降容易遭受病毒、细菌的入侵，部分患者鼻腔黏膜遇冷刺激之后容易出现过敏性鼻炎，比如打喷嚏、流鼻涕等等相关的症状。平常要注意适当的锻炼身体，注意在医生指导之下用鼻炎的药物，比如鼻喷激素、鼻炎的中成药制剂进行综合的对症治疗处理，效果可能会更加理想。临床上对鼻炎患者尽量吃温的食物，尽量少吃凉性、寒性的食物，平常建议多吃蔬菜、水果，多吃稀粥、面条、鸡蛋糕等等便于下咽的食物。

临床上鼻炎的治疗要根据鼻炎的不同的病因、不同的病理类型进行相应的治疗。但是经常使用高渗的海盐生理盐水给患者喷鼻，它的浓度一般维持在4.5%左右。高渗的生理盐水可以促使壁黏膜的修复、可以通畅鼻腔。当然还有清理鼻腔的作用，减少鼻黏膜的渗出，对于鼻炎的治疗或者是鼻炎病理的转归具有重要的作用，是目前临床治疗鼻炎的基础性的治疗方法，或者说是基础性的药物，一般的就是必须使用的。但是针对病因不同类型来说，单一的使用盐水洗鼻，是达不到完全彻底的治疗的目的的，同时需要根据不同的鼻炎的病因，配合使用其他的药物进行治疗。

无论是任何类型的鼻炎，都会导致患者出现鼻腔黏膜水肿、充血，以及鼻腔内有大量脓性或水性分泌物的症状。因此，出现鼻炎的患者，可以选择口服抗炎药物缓解鼻腔内的炎症感染，配合在鼻腔内使用减充血剂的药物，缓解黏膜的充血、肿胀，改善鼻腔通气，缓解鼻塞的症状。鼻腔黏膜的充血水肿，会造成鼻道变窄、气流不畅，引发鼻塞的症状，鼻腔内的大量脓性分泌物也会堵塞鼻道，影响正常的呼吸。鼻炎是有可能会造成患者出现鼻塞的症状。