诊断子宫肌瘤依据患者的临床症状，妇科检查，盆腔彩超等，如果患者出现下腹部的疼痛，腹胀，月经量增多，经期延长，尿频，便秘等症状，结合妇科检查，也就是内诊，触及子宫体增大，表面凹凸不平，存在结节。如果出现压迫症状，会导致尿频，尿急，便秘的情况，结合妇科检查，子宫会明显增大，触及结节感。子宫肌瘤是女性特别常见的妇科肿瘤，大部分都是良性的，也很少发生恶变。

子宫肌瘤属于是妇科一种良性肌瘤，这种疾病是比较常见的，目前病因并不是十分的确定，目前考虑和遗传因素有关系，因为家里的老人如果有子宫肌瘤，下一辈的女儿就会出现有子宫肌瘤的几率比较高。首先一般因素，年龄好发于30到50岁的肥胖女性，肥胖可以引起代谢的紊乱，导致孕激素周期性的调节缺乏，引起月经周期异常，排卵受到影响，患子宫肌瘤的风险增加。性生活时不注意卫生，会引起子宫内膜炎，尤其是在经期进行同房，会刺激女性的宫颈部位，很容易导致子宫肌瘤发生病变。

对于没有子宫肌瘤的女性目前没有发现哪类食物具有预防子宫肌瘤发生的作用，所以预防子宫肌瘤没有特殊的食物可以吃，只能够顺其自然，尽量避免吃短效避孕药、紧急避孕药。哪种饮食能够防止子宫肌瘤的发生，目前没有确定的答案，也就是目前没有办法通过饮食来预防子宫肌瘤的发生，所以对于子宫肌瘤的患者来讲，与其他的疾病一样，保持健康的饮食习惯就可以，没有特殊的讲究；目前没有任何的药物或者食物具有预防子宫肌瘤的效果，所以预防子宫肌瘤吃什么好，这根本就没有办法判断和回答。