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康云鹏
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知识库 怀孕期间可以吃香菇吗
怀孕期间可以吃香菇吗
发布时间:2024-03-24
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怀孕初期由于妊娠反应,有的人比较挑食,所以,如果喜欢吃这种香菇香味的人完全可以吃。香菇是一种菌类,也是一种营养比较丰富的食品,也是蔬菜类的,所以,怀孕以后这种食物完全可以吃,对怀孕也不会造成任何影响。在怀孕的初期一定要清淡饮食,可以少食多餐,妊娠反应过20天到1个月就会消失。怀孕初期可以吃香菇。

燕窝是几种雨燕和金丝燕所分泌的唾液,主要成分是蛋白质,里面含有一种必需氨基酸,叫赖氨酸,还有三种条件必需氨基酸。燕窝其中还含有很多杂质,有可能导致过敏的发生,市场上燕窝造假以及毒血燕的事件频发,燕窝里面亚硝酸盐超标等等都会被媒体逐渐曝光。但是人体所需要的必需氨基酸有8种,条件必需氨基酸有13种,因此燕窝所提供的营养远远不够人体所需要,所以自然也对胎宝宝的营养提供不了很大的帮助。如果孕妈妈想要给宝宝好的营养,可以从日常生活当中很容易购买到的鸡蛋、牛奶以及肉类、鱼类进行补充。

甲减患者怀孕后需要每3-4周复查甲状腺功能,甲减是各种原因导致甲状腺激素分泌减少。甲状腺激素是人体重要的激素,不光影响人体的物质代谢和能量代谢过程,影响生长发育,甲状腺激素还能够促进神经系统发育。孕期尤其是孕早期,胎儿甲状腺尚未形成,胎儿生长发育所需要的甲状腺激素都需要由母体甲状腺通过胎盘来供给,所以孕期尤其是孕早期,甲状腺激素缺乏不光会影响胎儿的生长发育,也会影响神经系统发育,造成呆小症。因此甲减患者应当在TSH达标后,也就是低于2.5mU/L时再进行受孕,怀孕后需要每3-4周复查一次甲状腺功能,以调整替代治疗药物的剂量,保证整个孕期TSH达标,以免影响胎儿的生长发育。


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