崩漏是女性生殖系统常见的一种疾病，通常表现为月经量过多、周期不规律、疼痛等症状。下面是一些饮食调理崩漏的建议：

1. 饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、葱姜蒜等。

2. 多吃蔬菜水果：蔬菜和水果富含维生素和纤维素，有助于保持肠道健康，同时也有助于缓解疼痛。

3. 多喝水：保持足够的水分摄入有助于排出体内毒素，缓解症状。

4. 增加蛋白质摄入：适当增加蛋白质的摄入可以帮助身体修复受损组织，减轻疼痛。

5. 运动锻炼：适当的运动可以促进血液循环，缓解疲劳和疼痛。

6. 中药调理：可以使用一些中药调理崩漏，如当归、川芎、熟地黄等。

请注意，以上建议仅供参考，如果您的症状严重或持续不改善，请及时就医并咨询专业医生的建议。