长时间的站立行走也容易导致腿里面疼痛，主要就是由于长时间的站立会导致腿部的肌肉长时间的处于一种收缩的状态，局部也会引起充血水肿，时间长了还会导致肌肉的疲劳，引起疼痛。长期剧烈运动也容易导致腿里面的肌肉纤维拉伤导致疼痛，也有可能会引起钙离子的缺乏，同时会导致乳酸、二氧化碳这些酸性产物的堆积，也会引起腿里的疼痛。因为这些疾病会导致局部软组织甚至骨质的破坏，会导致局部压力产生变化，从而刺激周围神经，引起腿里面的疼痛。腿里面出现了疼痛，首先要积极的明确有没有局部的化脓性感染性疾病或者肿瘤占位性疾病，需要完善核磁共振检查进行明确。

在临床上，经常会出现病人在跑完步后腿疼的现象，其原因是由于病人的活动量过大，导致小腿部位的肌肉出现损伤，产生乳酸堆积过多，而没有及时代谢出去，导致局部气滞血瘀，而病人会出现腿疼的现象。所以在临床上病人出现这种情况后，要及时就诊，医生及时采取正确治疗，才能尽快缓解或治愈这种症状。在局部还可以进行针刺、艾灸等物理疗法，也可以改善局部的血液循环，同样也能起到缓解疼痛的作用。在小腿部位可以进行传统的中医手法按摩，或者外涂扶他林喷剂以缓解疼痛症状；

如果腿的疼痛是由于膝关节骨性关节炎引起的，可以应用消炎镇痛药物西乐葆胶囊，营养关节软骨盐酸氨基葡萄糖，必要时向关节腔内注射玻璃酸钠注射液、曲安奈德注射液，也能够得到很好的缓解。如果腿的疼痛是由于过度劳累所导致的，可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠、氨酚曲马多，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以应用碳酸氢钠片，缓和一下肌肉当中的酸性环境。如果腿的疼痛是由于外伤导致的，积极的完善检查明确损伤的具体程度，这才是最重要的，然后应用消炎镇痛药物，比如氟比洛芬巴布膏、氟比洛芬酯注射液等等。如果腿的疼痛是由于静脉曲张导致的，要积极的避免长时间站立坐立，抬高患肢，适当的进行体育运动锻炼，可以穿弹力袜，应用促进淋巴静脉回流的药物迈之灵片。