胃肠炎的患者，除了药物治疗之外，我们一定要注意饮食的调理，饮食的调理主要有以下几点：要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、温热以及容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，以采用少食多餐的办法，建议每天可以进食4到5次。一定要避免辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣烫、火锅、生蒜等，刺激性的食物可能会导致病情出现加重，也可能是由于吃了带有细菌的食物导致的。得了胃肠炎疾病之后，选择在饮食方面和药物方面，进行积极的调整，首先是在饮食方面，可以选择吃一些清淡口味的食物。

出现上述症状时，如以恶心、呕吐、腹胀等消化道动力不足症状为主，可口服吗丁啉等促动力药物对症治疗，出现上腹部疼痛时，可尝试口服胃黏膜保护剂，并酌情服用奥美拉唑等抑制胃酸药物对症治疗，出现腹泻症状时可以考虑口服肠道益生菌以及蒙脱石散等药物对症治疗，便秘为主时，可口服乳果糖以及聚乙二醇等药物通便治疗。轻度的胃肠不好，主要还是要在生活上注意，避免进食辛辣、生、硬、冷、腌制食物等，避免暴饮暴食、不规律饮食，避免进食过于油腻的食物，避免大量吸烟、饮酒，要戒烟限酒。如果是因为慢性的胃肠疾病，首先需要查明原因，通过胃镜、肠镜、B超、抽血检查，明确病因以后再针对性的治疗。

其实出现胃肠功能紊乱，还是有原因的，像这种情况，可以给予益生菌类的药物调理治疗，比如乳酸菌素片，金双歧等等，对腹泻，大便不成形，便秘等等，都是有一定的作用，为了明确诊断，查找具体的原因，还是建议尽早的到医院消化内科进行相关的检查，例如胃镜，肠镜，以及血糖和甲状腺功能看一下，明确具体的原因，针对不同的病因对症处理即可，饮食上，一定要避免辛辣油腻刺激的食物。胃肠功能紊乱的患者一般是由于长期饮食不规律，或者是经常熬夜加班所引起的，再经常摄入一些不易消化或者是生冷的食物也会引起胃肠功能紊乱，可能会使患者出现腹部疼痛或者是便秘，也可以多吃一些新鲜的水果或者是蔬菜来进行缓解便秘的症状，在日常生活当中也要适当的参加一些运动来促进肠胃的蠕动。肚子疼痛吃缓解平滑肌痉挛的药物有胃肠功能紊乱的现象一般要采取对症治疗的措施，控制病情的发展。