骨质疏松首先应该调节生活方式，比如要富含钙、低糖、适量蛋白质的均衡饮食，同时也要注意适当的户外运动，有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗，避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物，采取防止跌倒的各种措施，良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要的意义，包括足量的钙、维生素d、维生素c以及蛋白质。骨质疏松是日常生活中非常常见的一种疾病，也是一种多发病，老年人群居多。补充钙物质的制剂能够使患者获得理想的骨量值延缓骨骼丢失。

随着病情发展，钙物质大量流失，骨的结构发生变化，我国将骨质疏松纳入了高发病率疾病种一种，患者可以通过骨密度测定，来诊断骨质疏松，也可以根据患者骨折的频率来诊断疾病，骨质疏松的治疗以调整生活方式为主，增加钙物质的补充。而在肱骨近端、骨盆或前臂远端发生了脆性骨折，即使骨密度测定显示骨量低下，也可以诊断骨质疏松症。对于病人出现了骨质疏松的情况，诊断主要是根据骨密度测定来诊断的。

如果患者出现了骨折等症状要立即进行手术治疗，使用钙物质的制剂能够使患者获得理想的骨量值，每日补充钙物质含量不能超过1000毫克，过量的钙物质会刺激胃肠道出现病变，建议患者定期复查。除此以外，对于一些较严重的骨折也需要进行手术，比如对于脊柱的轻微骨折可以做椎体强化这样的微创治疗；如果病人出现了骨质疏松性骨折的情况，手术以后只能说明是骨折有可能治愈，但是骨质疏松的情况是没有恢复的。