腰肌劳损是临床常见的一种疾病，多由于退变、劳累等引起，查体局部叩击痛明显，影像学没有明显的椎间盘突出表现。腰肌劳损所引起的腰痛，这个疾病比较常见，可以说非常常见，我们临床门诊上，这方面病号能占到脊柱疾病的一半以上。病因可由长期从事体力活动，和既往有外伤病史，造成的急性腰扭伤，当时未治愈，造成后期的腰肌劳损。

治疗腰肌劳损还可以配合一些腰背肌的功能锻炼，在平时工作中要注意休息，避免腰背部的劳损，如避免久坐以及长时间的弯腰等。腰肌劳损是临床上非常常见的一种疾病，也就是由于患者长期的弯腰负重或者是长期的久坐，长期的久站以及姿势的不正确，局部的肌肉发生了损伤，而引发出现了腰肌劳损。一般情况下，腰肌劳损与劳动过度有关系，没有什么特效药物可以治疗。

是在腰肌劳损的急性期，尤其是腰痛比较剧烈时，建议是适当休息，避免劳累，但是在疼痛缓解期，一定要适当的进行体育锻炼，加强腰背肌肉的锻炼，运动可以考虑给予慢跑或者是倒走，对腰肌劳损他是有一定的恢复作用。跑步对腰肌劳损的恢复是有帮助的，腰肌劳损，大多是由于久坐，或者长期的弯腰劳作，导致腰背部的肌肉发生慢性损伤，引起肌肉的僵硬以及疼痛等症状，属于无菌性的炎症。出现了疼痛，可以选择双氯芬酸钠、塞来昔布、美洛昔康、腰痛宁胶囊等一类的药物进行治疗。