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孙冉
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知识库 尿酸高饮食注意什么
尿酸高饮食注意什么
发布时间:2024-03-24
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尿酸过高患者饮食应该注意以下几项:避免或减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏包括肝、肠、肾、脑,海产品包括贝类、肉类、黄豆食品如扁豆,菠菜、芦笋、蘑菇、浓肉汤。因为尿酸高往往和其他代谢性疾病,比如血糖高,血脂高,可能会伴发而行,所以不能仅仅强调用药干预尿酸,饮食也是非常重要的,要多吃蔬菜和水果,避免吃,或者喝葡萄糖或者果糖的饮料。可多食水果,如桃、杏、香蕉、苹果、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、葡萄、石榴、枇杷、菠萝、李子、金柑、西瓜、宝瓜、木瓜等是低嘌呤食物。

高尿酸血症是一种终身性疾病,一般无法治愈,需要坚持合理的治疗以及长期随诊和复查,高尿酸血症和痛风是嘌呤代谢障碍,引起的代谢性疾病,但痛风发病常有明显的异质性,除高尿酸血症外,还可表现为急性关节炎,痛风石,慢性关节炎,关节畸形,间质性肾炎和尿酸性尿路结石等。如果肾输尿管膀胱B超,出现结石就不能用促排的药物,此外,还要监测尿常规,如果尿液尿偏酸性,那么我们用碳酸氢钠碱化尿液,减少尿酸结石的生成,经过治疗之后,血尿酸的水平可以达到正常,但是停药之后有部分患者会出现反跳,饮食控制不佳,此时需要长期用,降尿酸药物终身替代治疗,也有一部分患者是可以治愈的。高尿酸大部分是不能治愈的。

尿液中的尿酸有游离尿酸和尿酸盐两种形式,碱性环境有利于尿酸向尿酸盐转化,有利于溶解排泄,避免在肾脏沉积造成肾脏的损伤和结石。建议每天多吃新鲜蔬菜以及水果,同时对于体重超重的高尿酸血症患者要注意体重的管理。尿酸高的患者是可以喝苏打水的。


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