脚底长痘痘很痒考虑是脚气引起的，脚气会出现水疱瘙痒的症状，需要让医生检查后来确定。如果是毛囊炎导致的，可以使用抗炎的药膏，像莫匹罗星软膏或者夫西地酸乳膏。身上起疙瘩、很痒是大多数皮肤病的表现，因为皮肤病是一个形态学的疾病，包括荨麻疹它起的是风团、湿疹皮炎也会起疙瘩瘙痒。

脂溢性皮炎容易出现在皮脂溢出的部位，也是属于浅表性慢性、炎症性的一种皮肤病，头皮皮脂腺分泌过于旺盛，如清洁不到位，分泌物堵塞毛孔时，可能形成毛囊炎，所以容易导致头皮部位出现一些小痘痘。毛囊炎是整个毛囊出现细菌感染而发生的一个化脓性的炎症，初起的时候是红色的丘疹，逐渐演变成丘疹性的脓疱，孤立散在的分布，可以出现瘙痒，也可以出现疼痛。头皮有痘痘，伴有瘙痒，很有可能是脂溢性皮炎所导致的。

发生于头部者可以先用清热、凉血、止痒中草药熬药洗头，配方有生地、熟地、苦参、蛇床子、苍耳子等，发生于胸背部等可以用熬好的中药水剂涂擦患处，然后局部可以外用抗生素软膏，如百多邦软膏、红霉素软膏等，也可以用75％的酒精100ml加4支红霉素针剂晃均匀后直接涂抹患处。毛囊炎是由于多种原因引起的毛囊炎症反应，主要在炎热多汗、皮肤不洁、创伤、摩擦、挠抓等以后容易出现。出现毛囊炎以后，首先可用局部治疗，可用5%的碘酊外涂于患处，每日数次，也可以用1%的新霉素软膏外涂，每日也可以涂多次。