在怀孕的时候发生肚子胀气是正常的一种现象，是由于胃肠蠕动减慢所导致的，这个时候可以多做一些适当的运动，比如说散步，还有练一些瑜伽、太极，孕妇操都可以促进胃肠的蠕动来缓解胀气，帮助胀气的排出，另外，如果肠蠕动不佳的时候，还可以经常的按摩腹部来促进胃肠的蠕动，在按摩胃肠的时候，一定要注意不能按摩到子宫，如果出现阴部出血或者是子宫收缩的情况就要立即停止按摩。孕妇由于生理结构比较特殊，所以，不能通过药物或者开塞露等外用的方法排气，可以选择用穴位点按的方法促进胃肠排气，可以在中脘穴的位置进行按揉，或者在足三里等穴位上进行按揉，能够取得一定的效果。妊娠期间肠蠕动及肠张力减弱，加之孕妇运动量减少，就容易发生胀气或者便秘，应该养成每日按时排便的良好习惯，排便顺畅，一般胀气就会减少。

为什么到晚上肚子就胀气，怎么办考虑可能存在慢性胃炎、胃食管反流性疾病，消化性溃疡、消化不良、胃肠道功能紊乱、肠道激惹综合症等等，许多疾病都可以出现晚上肚子胀气，建议患者到医院就诊，明确相关的诊断，针对病因进行治疗。如果是饮食不当引起，要注意调整饮食结果，确定用餐时间，最好八分饱，多喝水，多吃柔软的食物，不要喝浓茶和咖啡，保持平稳的心态，不要过于紧张。如果是进食过饱或者进食难消化的食物过多引起的，则需要使用吗丁啉或枸橼酸莫沙必利加整肠生加多酶片来调理，促进胃肠的蠕动，改善消化不良。

如果病人表现为左边腹部胀痛，那么常见的就是结肠的疾病，尤其是发生于降结肠或者是乙状结肠的疾病，以肿瘤为多见，那么病人也会出现排便规律的异常，有腹泻和便秘交替出现的现象，也会表现为排便不成形，或者是排便带血。饮食上注意不要吃任何酸辣刺激性的食物，同时注意不要暴饮暴食，也不要吃一些太硬的食物，主要是应用一些养胃的药物，配合保护胃黏膜的药物等进行调理治疗。左边小腹出现胀痛，常见的是发生于直肠和乙状结肠的病变，以肠道的炎症为多见。