预防股骨头坏死？股骨头坏死的危害对人们的正常生活带来了影响、对患者髋关节的危害性、对患者股骨头的骨细胞的危害性，给人们的带了很可怕的影响。所以及时预防是关键。

1、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

2、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。

3、在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

4、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。

5、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

6、预防股骨头坏死？一定要加强髋部的自我保护意识。

7、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

8、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下，过多行走，以免反复损伤髋关节。

9、尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。

10、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

上述就是恒康园为您介绍的预防股骨头坏死，预防股骨头缺血性坏死的方法使人们能够更好地避免患上股骨头坏死，所以，人们不必担心自己受到疾病的影响，也祝患者早日康复，有一个健康的身体。