腰椎间盘突出的病人骑哪一种自行车都不可以，原因主要是有以下三个方面：1、在骑自行车过程当中身体会呈现前屈的状态，特别是坐的时间很长，腰部容易出现疲劳，局部椎体之间的压力增大，有可能导致椎间盘突出的情况加重，神经根受到刺激挤压而出现疼痛和其他的症状表现。2、在骑自行车过程当中，由于速度比较快，产生的风比较大，就容易导致腰部出现受凉，腰部一旦受凉之后肯定会导致血液循环的下降，椎间盘突出位置的炎症增多，有可能对末梢神经以及神经根产生刺激，而导致症状加重。3、在骑自行车过程当中，走不平路面的时候，自行车所产生的颠簸也会加剧腰椎间盘突出位置的受压力量，导致病情的加重。

除了这两种治疗以外，患者还可以从饮食结构上做出调整，多吃一些营养丰富，清淡易消化，含高蛋白质高钙类的食物，如鸡汤，排骨汤，海带，虾皮，豆制品等等，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。另外可以口服一些舒筋活血通络散瘀的药物配合着进行治疗，疼痛可以吃一些消炎镇痛的药物。另外可以进行手术治疗，如果就算比较严重可以选择微创手术或者是传统手术两种方式，根据不同的情况选择不同的手术方法。另外还可以配合药物进行治疗，比如在患处贴膏药，外涂一些膏药。

腰椎间盘突出是临床上常见的一种疾病，口服药物只算做保守治疗的一种，患者还可以选择使用一些其他的疗法来进行治疗，包括物理疗法，比如针灸推拿，以及手术治疗，都可以有效的治疗这个疾病，日常生活中注意保护好自己的腰椎。腰椎间盘突出患者能够选择使用的药物还是比较多的，包括活血化瘀的药物以及营养神经的药物都是可以选择使用的。如果疼痛比较剧烈，还可以服用一些止痛的药物，比如布洛芬缓释片，能够起到暂时缓解疼痛的效果。