我们知道肥胖症具有一定的遗传性，如果爸爸妈妈过于肥胖，那么生出来的孩子，也有可能会比较胖。还有就是在青春期容易患上肥胖症，那么为什么在青春期会患上肥胖症的，下面就让我来给大家仔细的分析一下吧！希望对大家有所帮助。

青春期肥胖是指青少年身体里脂肪过多蓄积造成体重超标准的现象。一般体重超标10%为超重，超20%为轻度肥胖，超30%为中度肥胖，超50%为重度肥胖。个别青少年因骨骼坚硬、肌肉发达而超重不算肥胖。肥胖青少年常常一活动就感到心慌气短，甚至由于氧耗量和心输出量增加，出现头晕、头痛和血压增高等现象。

造成青春期肥胖的原因是：

①遗传及内分泌紊乱;

②体力活动不足;

③摄入的热量超过了自身消耗热量。

防治青春期肥胖要注意以下五点：

①要对肥胖青少年学生进行健康知识教育，使之懂得肥胖产生的原因及其对机体的危害，掌握肥胖防治方法;

②要避免产生自卑感，积极和朋友来往，参加文体活动，特别要积极参加体育活动和体力劳动，消耗体能;

③合理安排休息，不要贪睡;

④进食适中，餐前可先吃水果和汤类，要少吃主食、甜食和动物脂肪，多吃蔬菜、水果、豆类和瘦肉等;

⑤千万不要用饥饿疗法减肥，以免影响青春期正常生长发育。

上面就是我为大家介绍的青春期患上肥胖症的原因，大家都了解了吗？我们在生活中一定要做好预防工作，远离肥胖症给我们的生活带来伤害，影响我们的学习事业，最后希望肥胖症患者注意休息合理的饮食，能够早日身材苗条。