怀孕初期困乏应该注意以下几点：1.建议孕妈妈不要过度的焦虑。2.怀孕初期困乏首先要看孕妈妈有没有基础性的疾病，如贫血。3.如果胎儿早期看到胎芽胎心是处于相对比较稳定的妊娠状态，可能认为疲乏无力与早孕反应是相关的，建议孕妈妈多休息，均衡饮食，多活动。

从受精卵着床的那一刻，女性内分泌就开始发生变化，体内的激素会分泌增多，会表现出乳房比较敏感，而且会出现轻微胀痛的现象，而且还会表现出有妊娠反应，出现恶心、呕吐、食欲不振、反酸的现象，这些症状会持续三个月，三个月之后体内的激素会逐渐趋于正常，早孕反应会消失，乳头疼痛的现象也会逐渐的减轻。怀孕初期乳头疼痛的症状会持续三个月左右，因为怀孕初期乳头疼痛和体内的激素分泌是有着必然联系的。但是会表现出一系列的其他的症状，比如会表现出子宫、乳房增大，乳晕着色的现象。

怀孕后也是可以泡脚的，最好是睡前用热水泡脚，能促进脚部的血液循环，避免小腿肿胀，消除疲劳，改善睡眠，孕妇泡脚要注意以下几点：一，泡脚时间不宜过长，以十五至三十分钟为宜，由于泡脚过程中，人体血液循环加快，心律比平时快，时间太长的话容易增加心脏负担，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生晕厥，孕妇泡脚的时候要注意自己的身体情况，出现胸闷，头晕等症状应暂停泡脚卧床休息。二，饭后半小时不宜泡脚，吃完饭后，人体内大部分血液都会流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液，转向下肢，时间长了会影响消化吸收，而导致营养缺乏，最好吃完饭过1小时后再泡脚。三，避免用中药泡脚。