腰椎间盘突出这个疾病是可以治好的，但是这个疾病还会很容易复发，如果患者目前的症状已经得到了缓解，在日常生活当中没有注意保护好自己的腰椎，经常的弯腰负重或者久坐久站，这个疾病还有可能会复发。所以，腰椎间盘突出这个疾病治疗是比较容易的，但是复发也很容易，如何治疗以及预防这个疾病的发作才是重点，患者在得了这个疾病之后，可以尝试使用，保守治疗来缓解症状，少部分患者因为保守治疗无效，必要的情况下也可以选择做手术。

腰椎间盘突出会对腰椎的脊髓和神经根产生压迫的症状，出现了腰椎间盘突出会有腰部的疼痛以及腰椎活动受限的症状，根据不同阶段的压迫症状来分析小腿会有麻木、疼痛无力甚至行走障碍的症状出现，严重的时候会对大小便的控制造成了影响。所以出现了腰椎间盘突出，应该到正规医院的骨科进行就诊，根据突出的情况以及压迫的不同阶段出现的症状来选择合适的治疗方式，从而缓解症状。

有腰椎间盘突出的时候，对睡觉的床还是有一定的要求的，一般情况下要求睡觉的床稍微硬一点，最好是睡硬板床，如果是过于软的床，那么在睡觉的时候，腰背局部的肌肉可能得不到休息，产生疲劳，如果肌肉力量不足，疲劳损伤了，那么对于椎间盘突出的恢复可能是有影响的，因此一定要注意睡觉床的选择的，还有就是睡觉的时候姿势也要注意，尽量采取仰面平睡这样一个姿势，睡觉的时候尽量避免身体过于弯曲，也可能会导致局部肌肉得不到休息而造成损伤，这些问题都有可能会对椎间盘突出的恢复产生影响，除了这些以外，还是需要采取一些综合的方法来治疗，那样才能够慢慢的有所好转恢复