导乐陪产就是在分娩过程中导乐人员告诉医生产妇的基本情况，协助医生做好各项准备工作，指导鼓励产妇如何正确用力，替产妇擦汗，不断给产妇心理上的支持。导乐式分娩是指一个有分娩经历的妇女，在整个产程中给产妇持续的生理、心理以及感情上的支持，导乐人员所给予的支持是产妇身边亲密关系的人无法替代的。在产后观察期，导乐人员会陪产妇回到病房，进行两小时的母婴观察，指导母婴进行肌肤接触。在临床上，在导乐分娩可降低剖腹产率，帮助产妇顺利生产。

女性在快要分娩前要多走动，并且还要调整情绪避免精神紧张，精神紧张会增加分娩的难度，也会让产妇感觉明显的身体疼痛，所以也可以通过转移注意力的方式，减轻分娩时宫口开放的疼痛感。孕妇在快要分娩前还应该注意补充身体能量，可以吃些能量高的食物，及时补充体力有助于分娩。一般都是采用药物无痛分娩，除了药物无痛分娩外，还可以通过转移注意力的方式减轻疼痛。

如果宫缩越来越频繁，5到6分钟一次，每次持续30秒以上，并且出现逐渐增强的宫缩，伴随宫颈管进行性消失，宫口扩张，胎先露下降的，用强的镇静剂没办法抑制的宫缩，这时候考虑为真正临产了。建议孕妇怀孕期间注意休息，避免剧烈运动，避免熬夜劳累，饮食上均衡营养，荤素搭配，保持心情舒畅，自计胎动，定期孕检。出现不规律宫缩是临产前的先兆，它的间歇时间不定，持续时间不定，多于夜间出现。