做试管婴儿，我们希望患者能够减轻精神压力、放松心情，因为精神压力对于试管婴儿的成功与否关系是非常重大的。如果说过度紧张，最终可能会影响内分泌，然后影响到怀孕的结局。第二，饮食方面正常饮食就可以，不要乱进补，有些补的东西对其他人可能是补药，对您可能不是什么好的东西，可能会是毒药，所以正常饮食是最安全的。第三，要注意合理的安排休息时间，不要熬夜，尤其是有上夜班的就不要去再上夜班了，一些规律的生活，建立良好的生物钟节律是很重要的，按时睡觉、按时起床就可以。第四，要保证良好的睡眠质量，有些人睡眠之后做各种梦，这个也不好。有的患者跟我讲移植完了，今天梦到成功了，高兴的都能笑醒。明天梦到没有成功会哭醒，这当然也是精神压力过大的一个表现。另外，也要注意睡眠的质量的保证就可以了，没有其他的要求。

子宫内膜薄吃什么好：如果女性发现自己的月经不正常，特别是月经量比较少，就要引起足够的重视，需要去正规医院做一个彩超检查。在饮食方面，如果子宫内膜过薄，建议多吃含蛋白质丰富的豆类，还有瘦肉类的食物，做到营养均衡，多补充维生素E帮助调节雌性激素，而且平时要多加强锻炼，放松心情，尽量做好避孕，不要做过多的宫腔操作。如果发现了子宫内膜过薄，就要给予重视，正常的规范治疗是需要补充雌激素和孕激素进行治疗。如果是内膜粘连引起的子宫内膜过薄，需要行宫腔镜手术治疗，预防粘连。

取卵大概的费用约在一万块钱左右，移植的费用也在几千块钱。如果这次不成功，你还有冷冻的胚胎，下次再做，就可移植解冻的胚胎，费用大概在几千块钱。一般来说，夫妻双方进行各项的术前检查，再到进入周期，降调到促排卵药物的使用，再到取卵。综上所述，试管婴儿大概的费用约35000到40000块钱左右。