怎样判断抑郁症的发作?不少人被这个问题困惑着，有些人可能觉得近段时间情绪低落，并且睡眠不好，并且还伴有一定的焦躁情绪，因此对自己是否患上抑郁症无法进行正确的判断。其实要想判断是否为抑郁症发作非常简单，注意了解抑郁症的发作症状就可以了，下面小编就为大家详细介绍抑郁症的发作症状。

怎样判断抑郁症的发作?判断抑郁症的发作的依据主要有以下几种：

一、情绪障碍：抑郁症患者心境不良，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安，对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡;精力减退，抑郁症的表现常常感到持续性疲乏。

二、精神迟缓：抑郁症患者的精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢。有时闭门独处，淡漠亲情，无力学习、工作，不能料理家务，严重者不语、不动、不吃、不喝，这就是一种患有了抑郁症的表现。

三、患者本人可能会反馈大脑反应迟钝，或者记忆力、注意力减退，学习或者工作能力下降或者犹豫不决，缺乏动力，什么也不想干，以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付，患者不仅开始自我评价降低，有时还会将所有的过错归咎于自己。

四、思维缓慢：抑郁症的表现可有自我评价降低，表现思考能力下降，患者常常感到思维变慢了，脑子不好使了，各方面能力都下降了，抑郁症患者会常常自疚自责，自我评价过低，明明学习工作很好，却对自己事事不满意。

判断抑郁症的发作的依据上文已经为大家介绍清楚了，相信大家现在也知道“怎样判断抑郁症的发作”这个问题了吧。当抑郁症发作之后会在生活细节方面出现不少改变，因此重视对这些抑郁症的症状进行了解，并且积极判断是否为抑郁症发作是一件非常有必要的事情，希望以上介绍对大家有所帮助。