脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足这样的疾病是很多人都在关注的问题，因为脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足疾病在近年来确实发病率高，疾病给患者和家庭带去的危害都是非常大的，所以我们应该重视做好对于脑血栓疾病的预防工作，下面一起去了解一下脑血栓疾病的预防措施有什么?

一般症状：本病多见于50～60岁以上有动脉硬化的老年人，有的有糖尿病史。常于安静时或睡眠中发病，1～3天内症状逐渐达到高峰。有些患者病前已有一次或多次短暂缺血发作。除重症外，1～3天内症状逐渐达到高峰，意识多清楚，颅内压增高不明显。

脑血栓的预防方法都有哪些

1、饮水充足

每日正常饮水量应达2000~2500毫升，对老年人来说，更要多饮水，老年人在不同程度上其血液具有浓、粘、聚、凝的特点，多饮水有利于降低血粘度，减少脑血栓具有浓、粘、聚、凝的特点，多饮水有利于降低粘度，减少脑血检形成的危险性。

2、戒降烟酒

要戒降烟酒，限制食盐摄入量，每天最好不超5克，同时饮食不要肥腻。④劳逸结合

用脑要适度，不要持续时间太长，60岁以下者用脑一小时，应休息10分钟左右，60岁以上者用脑半小时，应休息5~10分钟，以免过于疲劳而诱发脑脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足。

3、生活规律

老年人生活要有规律，因为老年人生理调节和适应机能减退，生活无规律，易使代谢紊乱，促进血栓形成。

4、忌饭后就睡

饭后血液聚集于胃肠，以助消化器官之血供，而脑部血供相对减少，同时吃过饭就睡，血压下降，可使脑部血供进一步减少，血流缓慢，易形成血栓。因此，最好饭后半小时再睡。

5、体位变化要缓慢

脑血栓形成往往发生于夜间，尤其是上厕所时刻。因为夜间本身血流缓慢，加上起床时体位变化，易造成心脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足脑血栓脑血栓中风脑供血不足，所以夜间临厕时一定清醒后，缓慢起床。其实，平时做家务也要注意体位变化不要太快，以免引起脑部缺血。

脑血栓这样的心脑血管疾病在生活当中做好，生活饮食上的护理确实能够得到很好的预防，上面小编也为大家总结了一些关于脑血栓疾病的预防措施，希望可以真正的帮助到人们远离脑血栓这样的可怕疾病，愿每个人都能够健康幸福。