如果只是一般的想事情多了头疼，不是经常发生的，可以自行调节，比如说转移注意力，适当的休息运动，尤其是运动可以缓解身体的紧张，同时缓解我们大脑的紧张。但是如果是经常性的大脑停不下来，甚至出现其它的问题，比如说食欲减退，甚至是睡眠障碍，有可能是因为焦虑抑郁症了，需要到医院的心理卫生科看医生。想事情想多了头疼，一般来说，这种头疼多数都是功能性头痛，跟情绪有关系或者精神紧张造成的。

对于整治头疼是非常复杂的过程，首先要先明确诊断和鉴别诊断，才能制定具体的治疗方案，如果您晚上睡觉头疼，建议通过改善睡眠，能够逐渐缓解，多考虑功能性的，不要过于紧张，但是如果进行性加重，需要排除病理因素。如果晚上睡觉，睡眠质量不佳也可以导致患者出现头疼。可能是功能性的表现，如焦虑、神经衰弱、睡眠不佳、抑郁等等，可以导致患者出现头疼。同时要排除一些器质性的疾病导致的头疼，如高血压的病人血压控制不佳，脑肿瘤、脑部的炎症、寄生虫、颅脑外伤等等，也可以引起头疼。

发烧、头疼、恶心、想吐、怕冷的孩子是多种症状，今年的流感病毒就是多症状的，所以不能除外冬季的病毒感染或者流感病毒感染，只能对症处理，建议吃解热镇痛药，也就是退烧药，美林、泰诺林都可以。如果想吐，说明肠道功能不好，可以先吃维生素B6，上午一片，下午一片，也可以加上益生菌，吃维生素B6后肠道功能改善了，不恶心、不吐了，才能保证其它的药物或者食物的摄入，所以要综合治疗，先把消化道功能调整好了，再吃清热解毒的药物。