孕妇可以用热水袋，但是在用热水袋的时候一定要注意以下三个方面：

1.孕妇用热水袋的时候要避免将其直接接触腹部，因为胎儿在前三个月的时候对高温比较敏感，热水袋直接接触腹部造成腹部过热，有可能会导致子宫收缩，引起腹痛甚至有可能会造成胎儿发育畸形以及流产的发生。

2.孕妇在使用热水袋的时候可以用来暖手、暖脚，或者是将热水袋的温度控制在比较温和的状态在使用，另外如果在冬日想要取暖，可以开空调或者使用暖气，也可以使用热水泡脚，穿比较保暖的衣物等。

3.孕妇在选用热水袋的时候，一定要购买正规厂家的热水袋，并且要选择无色无味的，能够减少不良反应的发生以及减少对孕妇的刺激。

孕妇可以适当可使用热水袋，但是要选择正确的使用方法，或者用其他的方式来进行保暖，另外在日常的生活中适当的增加一些活动，也能够加速体内的血液循环，使身体更加的暖和，但要避免剧烈的运动。另外孕妇在日常的饮食中也可以吃一些高热量，高蛋白的食物，增加体内能量的摄入。