妊娠纹的形成主要是由于妊娠期激素的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄，出现一些宽窄不同，长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹，分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。初产妇最为明显。一旦出现妊娠纹就不容易消失。预防妊娠纹可以从以下几个方面做起：第一，注意均衡饮食，摄入丰富的优质的蛋白质。第二，使体重的增长控制在正常的范围，避免营养过剩。第三，使用托腹带减缓皮肤过度拉伸。第四，要注意锻炼身体，增强皮肤的弹性。如果出现了妊娠纹，可以使用专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品，也可以是橄榄油等等。

苹果含有多种维生素以及矿物质、细纤维等，可以有帮助肠胃功能的调节和缓解孕吐的效果。在呕吐后，可以清淡饮食为主，同时也可以吃一些开胃、缓解孕吐以及增强食欲的食物。苏打饼可以稍微吸附胃酸，减缓晨吐，还可以不让胃壁太过膨胀。孕妇在呕吐厉害时可以吃这些东西进行缓解。

孕妇开一指的话，那么就是扩开宫颈口，这是为了促进宝宝在生产的时候能够有足够的空间生产出来，一般来说一指是有一厘米，并且随着孕妇将要生产的出现，那么孕妇的子宫就会慢慢的扩大，直到孕妇一般就会扩大10厘米，保证胎儿的顺利产出。因此建议孕妇在这期间应该保持自己的身心健康，并且平时应该多注意一下运动，以免在进行开始的时候，能够有充足的能量，并且在孕妇产出胎儿的时候，孕妇能够增加一些体力。