张久亮
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怀孕时应该注意什么
发布时间:2024-03-24
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怀孕期间饮食应该注意蛋白质摄入、补充必要脂肪酸、摄入足够的钙与铁。一、蛋白质摄入,当女性怀孕期间身体内储存蛋白质要比平时多,所以每日膳食中蛋白质供给要比未怀孕时增加25克左右。二、补充必要脂肪酸,怀孕期间是胎儿大脑细胞增值的高峰期,所以每日要补充足够的脂肪酸才能满足胎儿大脑发育。因此,建议怀孕的女性每日可以多吃海鱼,有利于DHA的供给。三、铁与钙的摄入,女性在怀孕期间不仅自身需要营养,同时胎儿也需要,所以钙与铁的摄入也需要比平时更多,这样才能满足胎儿健康发育。
还有一种原因是子宫偏向右侧,如果出现右下腹隐痛,同时伴有阴道流血,也会出现这种表现,有可能是先兆流产造成的,需要尽快到医院做检查,查明原因以后进行治疗。如果右侧子宫有粘连,在子宫增大的过程中可以会牵扯到粘连带,所以,也会出现右下腹隐痛的感觉。也有可能是子宫偏向右侧,在怀孕的时候由于子宫增大,可能会使周围的组织充血、水肿,会出现轻微的疼痛感觉,也是比较常见的现象。怀孕了出现右下腹部隐痛是不正常的,需要查明原因。
正常的月经量是20~80毫升,如果平常月经量就偏少,但是有正常的排卵,如果在排卵的时候监测子宫内膜的厚度有八毫米以上,月经量少也可以正常怀孕。如果是人工流产以后或刮宫后出现的月经量少,在原来月经量的基础上,比原来少了1/3,月经量明显减少,这时有可能是宫腔粘连或者子宫内膜损伤引起的,这种情况就有可能影响怀孕,必须做宫腔镜检查以明确诊断。以上健康科普知识仅供参考。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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