同时补充孕妇需要的营养以免影响胎儿发育，孕三个月左右早孕反应就会自行消失的，注意多吃清淡食物有助于早孕反应减轻避免吃生冷硬辛辣刺激性食物。一般怀孕四十天左右就会出现恶心、呕吐等早孕反应，早晨相对反应较重，不过根据个体差异晚上孕吐厉害也是正常的。放松心情，少食多餐就可以的，如果呕吐明显影响进食就可以去医院妇产科输液维生素B6等缓解不适。

平时注意不要吃辛辣刺激性的食物，在上火之后容易导致口腔黏膜破裂，出现出血的现象。出现这种情况可以用凉水漱口，改善齿龈黏膜破裂出血的现象，能够控制吐黄水的症状。平时应该注意多吃新鲜的水果、蔬菜，因为里面含有大量的维生素C，能够增加血管的弹性，减少出血的现象。由于在怀孕早期妊娠反应比较严重，如果用刷牙的牙膏刺激之后，会导致恶心、呕吐的现象，应该尽量用刺激性比较小的牙膏刷牙。

一般正常怀孕四十天左右就会出现恶心呕吐等早孕反应，孕三个月左右自行消失，恶心呕吐属于孕期正常的早孕反应，可以不做处理，少食多餐就可以缓解，如果早孕反应严重就需要去医院妇产科输液维生素B6等止吐治疗。同时输液氨基酸等促进胎儿正常发育，多吃清淡食物有利于消化吸收，多吃蔬菜水果补充维生素，放松心情保持良好心态，定期产检确定胎儿发育正常就可以。