海带属于海产品，红斑狼疮患者应该少吃，除了海带之外，一些鱼，虾，蟹，贝等尽量的避免，一些辛辣刺激的食物，比如说酒，辣椒，生的葱姜蒜也是要少吃的，否则容易加重皮疹，导致病情的加重。平时要尽量低盐、低脂、低糖饮食，少吃含有能增强光敏感作用的食物如无花果、油菜、芹菜等，而海带具有软坚散结、消肿、利水、消痰的功效。系统性红斑狼疮的患者是可以吃海带的，本身系统性红斑狼疮具有光敏感性，需要远离那些感光的水果，不能进食的水果有无花果、杨梅、火龙果、木瓜、柠檬、西红柿等。

患有红斑狼疮的患者，不要太过于紧张，应进行宣教及心里疏导，消除其恐惧心理，应避免日晒，外出时应使用遮光剂，防止受凉，感冒，预防各种感染，注意休息，避免过度劳累。患者要多吃一些肉类和蛋类，肉类和蛋类中含有丰富的蛋白质和矿物质，能够补充营养，提高免疫力，也可以增加抵抗力，有利于病情的控制。皮肤型的红斑狼疮早期在颜面部表现，可以口服羟氯喹，病情好转以后根据实际情况可以减量。

红斑狼疮患者在日常生活中，要注意劳逸结合，天气变化时要及时增添衣物，预防感染，患者也要正确的了解疾病，虽然疾病目前不能根治，但合理治疗后可以缓解，尤其是早期患者要有必胜的信心，积极的配合治疗，患者还要避免日晒，尤其要避免暴晒和紫外线的照射，也要避免各种光性疗法，外出户外运动时要注意遮阳，穿长袖衣衫衣裤，也要避免使用化妆用品，在专业医生的指导下规律用药，不要口服避孕药及雌激素类的药物。红斑狼疮患者首先在生活中要注意坚持规律用药，不要自己随意调整用药，应该定期在风湿免疫科随诊评估病情变化，在医师的指导下调整用药。红斑狼疮主要的发病是和遗传、雌激素的水平以及环境因素感染有很大的关系，所以一定要注意增强抵抗力，避免感染的情况。