还可以从饮食上吃一些含孕酮比较高一点食物来纠正体内孕酮低的情况，比如吃含有丰富大豆异黄酮的食物，以及含天然维生素E的食物，比如豆浆，豆腐，猕猴桃，花生等，还可以多吃一些水果，比如猕猴桃，柚子，草莓等，补充大量的维生素C和天然的维生素E，起到预防流产的作用。补充孕酮之前一定要弄清楚孕妇是否缺乏孕激素，切不可随意使用，补充孕酮可以通过饮食以及药物来调节，大豆、黑豆以及膳食纤维食物等均可以在一定程度上补充孕酮；孕酮是孕期的重要激素。

不过如果怀孕早期发现孕酮低，而且绒毛膜促性腺激素水平也比较低的情况，这个时候最好做进一步检查，比如48h以后再抽血后查一下。而对食物中的这些成分可以帮助自身产生比较多孕酮，还可以适当吃一些含果胶，膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，比如猕猴桃，草莓或者是柚子等水果，这些都是可以帮助补充身体中的维生素c和维生素e，提高孕酮水平。首先需要了解孕酮是不是真的低。

地屈孕酮片是天然孕酮的反式结构，与内源性孕激素相似，口服后吸收迅速，利用率较天然孕酮明显增高，单独口服地屈孕酮行黄体支持能够达到与黄体酮针剂的相同疗效，同时口服用药方便，患者满意度高。所以在临床上建议如果发现孕酮低，及时的用孕酮片给予治疗，最常用的就是黄体酮胶丸进行口服。服用地屈孕酮片补充女性体内孕酮，是临床上一种非常常见的方式。