这会引起神经末梢释放的化学介质，减少络氨酸酶的活性，从而破坏黑色素细胞的形成，因此就会导致白癜风的加重，发作，扩散，所以熬夜是非常影响皮肤，也非常的影响白癜风的。日常生活中要维持正常的、比较好的生理状态，作息要非常有规律，要有健康的生活方式，健康的生活方式不主张熬夜，特别是在晚上十一点到一点之间，子午觉要注意保证。皮肤避免暴晒：出门应注意皮肤保护，可使用太阳伞、防晒产品等，减少紫外线对皮肤的伤害，避免加重白癜风的症状。

散发性白癜风发病的原因是下列因素所致：局部皮肤外伤，过敏是诱因，免疫机能紊乱如潮热，劳累，压力情绪，睡眠等精神因素导致免疫机能紊乱，或者本身有免疫相关的疾病，如皮肌炎，硬皮病或者银屑病，斑秃，甲状腺功能异常等。人体的皮肤里面有黑素细胞是一种类似树枝样的细胞，其主要功能是合成黑色素，可以通过树枝样结构把合成的黑色素传递到皮肤其他各层细胞里，皮肤其他层的细胞吞噬黑色素之后就会在皮肤上形成色素，这是正常的皮肤色素来源。遗传因素，白癜风可以出现在双胞胎及家族中，说明遗传在白癜风发病中有重要作用，研究表明白癜风具有不完全外显率，基因上有多个致病位点。

治疗白癜风的中药有很多比较常用的有破骨纸、白癣皮以及一些外抹的中药制剂，对于缓解白癜风都有一些效果，但是用中药治病需要辨证论治，不能单纯的凭借一两个药物来缓解病情，这是不现实的，需要根据患者的具体临床表现来辩证的使用药物才会有明显的效果。中药汤剂辨证选择丹皮，地骨皮，白花蛇舌草，茯苓，黄柏，鸡内金，牛膝，黄芩，黄连，制首乌，黄精，丹参等多种药物。白癜风可以选择中药治疗。