首先就是卧床休息腰背部热敷理疗烤电，避免长时间弯腰负重劳累，疼痛较重可以贴南星止痛膏口服非甾体类抗炎镇痛药缓解疼痛症状。目前所有的治疗都是以对症治疗为主缓解症状，避免畸形的发生和功能受限的发生。当然也可以口服一些治疗类风湿类的药物，如果后突畸形较重压迫神经，就需要手术治疗了。强直性脊柱炎目前来说病因未明，就是说不知道致病的因素，从而就是没有根本性的治疗方法无特效药物治疗。

强直性脊柱炎是一种慢性疾病，长期患病过程中，除了药物及其他辅助治疗以外，加强护理与患者的自我调理，对促进疾病好转及防治病变的发展就重要的意义，患者要从几个方面来着手。第一，患者要处于干燥的环境下，气候潮湿及气温骤变，能加重患者的关节酸痛，生活于干燥，气候相对恒定的环境中最为有利，平常要注意保暖，避免受风寒，风吹雨淋，避免出汗过多而，感受风寒。第二，起居活动锻炼都要有一定的规律，生活起居要适应四季的变化，适当的体力劳动和活动，特别是在治疗的同时辅以腰部功能锻炼对早期患者尤为重要，能够防止病变粘连结着强直及肌肉萎缩。第三，在饮食上，避免进食生冷的饮食，要多吃营养丰富的食物。

强直性脊柱炎患者的治疗分为体疗以及药物治疗和手术治疗等等，体疗是很重要的一个方面，可以进行一些积极的运动，包括跑步也是可以的，另外比如做瑜伽，打羽毛球、练练太极这些东西都是可以的，有助于缓解脊柱肌肉痉挛和紧张，增加脊柱和关节的活动度，尽量改善患者的功能，所以强直性脊柱炎患者在病情非急性期的情况下完全是可以跑步的。强直性脊柱炎是一种自身免疫系统疾病，它是由于在遗传因素的基础上再受到环境、外伤、感染等其他多种因素影响而导致的一种疾病，主要症状是引起骶髂关节以及脊柱附着点的炎症，后期发展可以向上波及腰椎，颈椎，胸椎等等，会导致关节和肌肉周围挛缩，导致四肢和脊柱向前屈曲，成弓形的畸形。