膝关节滑膜炎是骨科一种比较常见的疾病，要是看病可以首先去看骨科。但是如果当地的医院有关节科那是最好的，就去看关节科，因为膝关节是属于六大关节之一，关节科处理更专业。然后有些地方的中医院，还有中医康复科，膝关节滑膜炎也属于治疗的范畴内，所以还可以去看看中医康复科。总结一下膝关节滑膜炎看什么科呢？首选关节科，然后骨科，第三中医康复科。

轻度的患者尽量的注意保护好局部关节，不要过多的活动，刺激到局部的关节，不然会使得病情加重的，及时选择药物进行治疗，比如滑膜炎片或者是选择美洛昔康，也可以选择双氯芬酸钠等一类的药物，同时也可以结合着热敷或者是选择烤电，也可以选择微波等方法的治疗。如果情况并不是很严重的，基本上一个月左右的时间就会逐渐的缓解，患者需要及时进行相应治疗的。滑膜炎具体多久能好，只能够说和个人的体质，治疗的措施，甚至是严重程度有关联的。而如果滑膜炎的情况比较严重，也影响到正常生活，可以到医院采取关节镜的手术治疗。

患者可以进行有氧的运动，比如患者可以骑自行车，或者是打太极拳，平地进行散步，还可以进行游泳，这样不会对患者的关节出现明显的损伤，是一种比较好的运动方式。同时患者可以在局部进行相关的理疗，比如进行推拿，按摩，热敷，红外线照射，促进局部的血液循环，改善症状；患者出现了滑膜炎，一般在急性期的时候患者要避免运动，一般患者的肢体要进行制动；患者的症状缓解后，可以进行相应的运动，一般患者避免一些剧烈的运动；