除了药物治疗以外，平常一定也要注意劳逸结合，不要做一些重体力的活动，因为本来血压就高，再加上如果心脏负担更大有可能就会是心脏里面的血流速度减慢，这样的话，就反而会使心脏更加的肿大。也需要测量血压，根据情况适当的用降压药，降压后就会减缓血压对心脏的负荷，就会好转的。心脏的变大是由于高血压所导致的，所以治疗的关键还是要落到高血压的控制上。

对于那些高血压一级或者是正常高血压的患者来说，如果是属于低危人群，可以服用一种降压药，能控制住血压，可以三个月到医院复诊一次。如果是高血压导致了并发症发生，像脑血管痉挛引起的血管神经性头痛，甚至导致了脑出血等方面的问题，在这种情况下，住院时间可能相对比较长，需要几周左右的时间也是可以的。高血压的患者服药多久血压可以平稳，取决于吃什么样的药物。

高血压的治疗原则，有控制血压、维持治疗、改善症状、防治并发症、治疗方针有改善生活行为、血压控制标准个体化、多重心血管危险因素协同控制，药物治疗有利尿剂、贝塔受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素二受体抑制剂。另外，不同年龄，血压升高的特点也不一样，对于中青年人往往表现为低压高，高压正常或偏高；高血压患者要坚持终生服药治疗，以避免引起一些心、脑、肾的并发症。