对于骨质疏松患者，除了必要的药物治疗和原发病治疗之外，对于其护理要注意以下几点：一、加强营养，优质蛋白质的补充有助于骨质疏松症的治疗，多进食含有异黄酮的食物，对于骨量的保存也有好处。二、钙剂和维生素，补充钙剂对于骨质疏松护理十分重要，除了增加饮食中的钙含量之外最好口服钙片，钙片的选择有碳酸钙、葡萄糖酸钙均可。由于钙剂的吸收需要维生素d的支持，所以补充活性维生素d也很重要。三、适当运动，骨质疏松患者要多从事户外运动，增强应变能力，避免骨折等意外的发生，运动以增强平衡、提高机体耐受程度，降低摔倒的风险。四、良好的生活习惯，提倡低钠、高钾、高钙饮食，戒烟戒酒，尽量避免食用能够增加骨质疏松的药物，比如糖皮质激素、抗癫痫药物等。

孕期骨质疏松症主要是通过食物和药物补钙来达到抗骨质疏松的治疗，食物补钙主要是指孕妇可以吃我们一些富含钙剂的一个食物，常见的有动物的内脏比如说肝脏，还有瘦肉，牛肉，鱼，蛋，奶等等，这些都是富含钙质的食物。再就是孕期可以补充一些富含维生素d的钙以达到补钙的目的，所以孕期骨质疏松症的患者，主要是可以吃以上的食物。当然孕期骨质疏松症的患者，除了可以吃富含钙质的食物，也可以对其他的食物进行选择，我们孕期要加强一个营养的治疗，所以不单我们要吃富含钙质的食物，其他所有可以补充营养的食物，我们都可以进行服用。

骨质疏松症这在临床当中是非常常见的一种现象，有很多的患者出现了骨质疏松并不一定会产生明显的临床症状，这个时候不需要特殊的治疗。对于骨质疏松一般都不采用按摩器，如果采用按摩器的话有可能会导致局部骨头的损伤，对于严重骨质疏松的患者很有可能会出现不同程度的骨折。对于骨质疏松的患者平时要适当的进行体育运动锻炼，一定注意不能受到外伤，另外还要适当的多晒太阳，在饮食上要加强优质蛋白质饮食，多吃一些含有钙质比较丰富的食物，在药物方面可以口服碳酸钙D3，阿法骨化醇软胶囊以及阿伦磷酸钠片，还可以使用鲑鱼降钙素注射液以及唑来膦酸注射液，如果条件比较好的话还可以使用特立帕肽。