发烧对人体来讲是一种自身生理防御性反应，适度的发热对孩子来讲并不是一件坏事情，所以对于孩子体温上升，家长不要急于一定要给孩子快速的退烧。物理降温的方法有以下几种：最快的方式是给孩子洗温水澡，水温不要太高，37℃左右就可以，通过洗温水澡可以达到快速降温的作用。但总的原则是发热38度5以上，一定要及时给予退烧药物，防止孩子出现高热惊厥。

一般情况下发烧是可以正常饮食的，需要多喝点水或者多吃点水果，保证体内水分充足有利于退烧，但是如果有明显的胃肠道的症状，特别是呕吐或者腹泻的情况，最好少吃生冷油腻不易消化的食物，可以多清淡饮食为主，吃点蔬菜，可以多喝点稀饭类的食物，有利于补充水分，有利于消化吸收食物。小儿在发烧的时候，食物的选择应该以清淡易消化的食物为主，在日常生活中要多喝水，尽量的避免一些高热量，高蛋白的饮食，例如鸡蛋，肉鱼，海鲜，以及含糖的饮料等等，可以选择的食物包括米汤，面条，馒头，饼干，面包这些食物均是可以的，也可以适当的选择一些新鲜的蔬菜以及水果。小儿发烧的时候不能吃辛辣刺激性的食物，不能够吃海鲜，以免助火生痰引起咳嗽的症状，造成疾病的加重。

尽量的避免导致过敏或刺激性食物，生活有规律注意劳逸结合，衣着要宽松减少摩擦刺激，禁穿毛织的衣物直接接触皮肤或洗澡的时候沐浴用品尽量的不要直接的擦拭丘疹的地方。宝宝得了湿疹后，除了用药物治疗外，还要注意以下几点：忌用毛织物和化纤织物之外，喂养的妈妈也要应该注意自己的饮食，少吃牛奶，鲫鱼汤，鲜虾，螃蟹等诱发性食物。儿童如果出现了湿疹，在护理方面需要注意局部的清洁卫生的同时，要尽量减少使用一些碱性的洗浴用品。