高血压1级属于轻度高血压，如果不是严重的器质性疾病引起的血压增高，发生于青年人群中，通过有氧运动、减肥、低盐饮食、低脂饮食，有可能使血压恢复到正常范围之内，可以不应用降压药物进行治疗。如果血压持续增高，建议到正规医院，在医生的指导下选择有效的降压药物，使血压降至在正常范围之内，以免长期高血压给机体带来危害。临床上应用的降压药物很多，建议选用缓释的药物，服药方便，降压效果好，如硝苯地平缓释片、美托洛尔等药物，都是临床上常用的药物，效果也比较好。

临床上对于没有确切病因引起的原发性高血压患者，认为是多基因致病的遗传背景下，在不良诱因的影响下，发生的血压调节机制异常，而发生高血压。父母均患有高血压的患者，子女日后发生高血压的概率有45%。而对于双亲都是血压正常的子女，患高血压的概率仅有3%。通过建立遗传性的自发性大鼠的模型，证实老鼠会把高血压的遗传基因全部百分百的传给下一代，并一代代的传下去。

大多数继发性高血压的患者可以通过手术等治疗方法去除病因，而使高血压得到治愈。但是，如果年轻人高血压是由于原发性高血压引起的话，那么这个时候可能需要采取降压药物联合进行降压治疗。现在年轻人的高血压发病率是越来越多，而年轻人很多高血压是由压力引起的，比如说他们工作的压力、婚姻的压力、经济的压力，导致他们交感神经的兴奋，一般是以低压高为主，也就是以舒张压升高为主。年轻人高血压要根据患者血压的情况而定，而且要注意排查继发性高血压。