还要多注意休息，避免出现劳累过度的情况，也要保证有充足的睡眠时间，可以多喝一些开水，多吃一些水果蔬菜，适量的进行运动。怀孕初期如果有甲亢高的这个情况的话，对胎儿都会有一些不良的影响，但是这个时候也不主张进行手术来治疗的。在平时的时候一定要注意饮食上一定不要吃过于辛辣刺激性的食物。可以去医院做一个详细的检查，可以通过检查结果来进行药物治疗。

孕妇不能使用美白之类的面膜，最好是用基础保湿类的孕妇专用面膜。怀孕初期可以有选择的使用面膜。选购面膜的时候一定要注意查看面膜的成分，防止有的面膜含有对胎儿有害的化学物质，不利于胎儿的健康。如果能选择适合的面膜，对皮肤的保养还是很有必要的。

因为罐装的八宝粥往往含糖量会过高，甚至会超标，准妈妈们如果在怀孕初期摄入太多的糖分就会导致自己患上妊娠高血糖的概率大大增加，这样的对于心理健康以及宝宝的生长发育来说都是不利的，除此之外罐装的八宝粥往往还有防腐剂，这也是不健康的一种元素，会对肾脏和肝脏的产生不利的影响，所以对于怀孕初期来说，准妈妈不要吃罐装的八宝粥，一定要自己烹饪，这样的才能保证食材的新鲜以及安全，为自己以及宝宝的健康增添一份保障，桂圆也最好不要放。怀孕初期是可以喝少量的八宝粥的，但是不能多吃，并且不要吃罐装的八宝粥，八宝粥虽然还有花生，红枣，桂圆，枸杞等不少大补的食材，对普通人来讲是很好的充饥和早餐食品，但是对于准妈妈们来说桂圆确实是不能多吃的一种食材，如果怀孕初期吃八宝粥的话可以去掉桂圆，罐装的八宝粥最好不要吃。