如果是因为姿势不当造成的，则可以贴以镇痛为主的膏药，如双氯芬酸钠这样的药物膏药。一般来说，颈椎痛可能由于劳累、受凉、长期操作姿势不当造成。如果是受凉引起，膏药主要选活血化瘀的，热性的膏药，如红外线膏药、奇正膏药、南星止疼膏等。

如果说持续症状很重，这些保守治疗效果都不佳的话，比如颈痛、头晕很厉害的话，如果在影像上、磁共振上也发现确实有颈椎病的影像表现的话，优先考虑做个融合固定的手术。颈椎失稳的话，注意不要剧烈的运动，不要长期低头，特别是不要做颈椎操，要注意保护，必要时可以带一个颈围或者睡枕颈托固定，这对失稳的都是有好处的。

一般来说颈椎骨质增生不需要手术，大多数病人经过物理治疗和药物治疗，可取得较满意的效果。只有在下列情况下需手术治疗：一、骨质增生向椎管内部生长，对脊髓造成压迫引起严重的症状， 伴有椎间盘突出，椎管狭窄需要手术治疗。二、因为骨质增生是一种正常的人类退化性现象，当由长期磨损，自我保护功能的正常骨质，以便减少损坏本身。在重复颈部病变和长期活动，由于正常的骨刺激血肿的作用，长出新的骨骼来保护自己，但这种增长不受控制。因此新生骨生长，往往不能保护自己，但会以骨骼的生长形成骨刺，已成为致病因素。