在孕晚期，由于子宫很大，其平滑肌发生痉挛的次数会更多，假性宫缩会更加频繁，没有规律性，腹部发紧发硬，伴有轻微腹痛，此时并不伴随子宫颈扩张，这种假性宫缩会一直持续到出现临产宫缩为止，频率会不断加强，但并不是生产的标志。如果孕妇出现规律性宫缩，宫缩的强度由弱到强，间隔时间越来越短，一次宫缩的持续时间越来越长，最长可持续50-60秒左右，则说明即将进入产程了。孕晚期假性宫缩频繁并不是临产的标志。

应该在每日同一时间，手测宫底的高度，以了解子宫的复旧情况，测量前要嘱产妇排尿，每日观察恶露的数量、颜色及气味。如果子宫复旧不良，红色恶露增多，且持续时间延长，要及早给予子宫收缩剂。于产后1~2日出现，持续2~3日自然消失，多见于经产妇。在产褥早期，因子宫收缩引起下腹部阵发性剧烈疼痛，这就是产后宫缩痛。

也可以吃一些水果，但是一定要用开水烫热了再吃，流产后不能吃凉的，以免会引起肚子疼。还有一种叫做薰衣草的花，泡水喝也是可以帮助子宫进行收缩的。可以喝红糖水，由于红糖水的营养成分更高，有比较丰富的矿物质和微量元素，对于子宫收缩是有非常大的好处。在生产以后一定要注意，如果子宫收缩乏力以后，导致出血量的增加，对产妇的身体有很大的坏处。