毛孔油脂粒可以通过果酸焕肤或者光子嫩肤的方式进行去除。

1、果酸焕肤：果酸焕肤是利用浓度比较高的酸性物质，在脸上涂抹以后能够把脸上老化的角质进行剥落，从而促进皮肤细胞的更新，而且可以达到深层清洁毛孔、去除油脂和去除脂肪粒的效果。

2、光子嫩肤：光子嫩肤主要是利用产生强脉冲光的特殊仪器放射出来的光线，快速的穿透至皮肤深层，能够起到消炎杀菌的效果，而且可以修复受损的皮肤组织，还能分解掉黑色素，可以去除毛孔油脂粒，也可以淡化色斑、提亮肤色。

平时饮食方面要注意尽量不要吃太过油腻的食物，也不要吃一些辛辣和容易上火的食物，否则可能会使油脂粒症状加重，在饮食上可以多吃一些柠檬或者橘子、西红柿等含有维生素C的食物。