产妇术后出现腰痛，包括久坐之后出现的腰痛，主要与产后生理以及生物力学发生的改变有关；同时，也与产妇生产之后，没有及时进行相应的康复治疗有关；产后出现腰痛的原因以及腰痛能否得到缓解，都要进行评估。除此之外，还与产妇不健康的生活方式有关。

剖宫产三个月以后就可以进行锻炼，但是不能进行剧烈的运动，因为也怕影响伤口的愈合，剖宫产三个月以后可以练瑜伽，也可以进行户外的有氧运动，剖腹产手术后一定要注意外阴的卫生，这个阶段是不能同房，因为同房容易发生感染。剖腹产后多久可以锻炼那就因人而异，根据自身的体质情况来定，锻炼的强度，锻炼的时间都是根据自身的体质情况来定的，没有特殊情况，一般剖宫产术六周以后伤口就基本上可以全部愈合，这个时候可以进行适当的活动。剖腹产后多久可以锻炼？

因为女性在月子期间身体特别虚弱，气血又比较差，所以在反复的哭泣以后就可能会影响眼睛的血供，因此，女性在月子期间才不能够反复多次哭泣，以免在月子结束以后，出现眼睛疼痛等不适。对于本身视力特别差的女性，在月子期间哭泣以后，还可能会导致视力进一步下降。女性在月子期间不但不能够反复哭泣，而且要保持愉快的心情，尽量不要熬夜劳累，避免做任何重体力活动，这样身体才能够恢复更快。女性在月子期间哭，可能会引起眼干、眼痛、视物模糊的后遗症，但并不是会100%导致。