饮食清淡能预防口臭的出现！生活中如何预防口臭才是对的，胃肠不适也会造成口臭，那么如何更好的预防口臭疾病呢？

口臭虽然不是一种单独的疾病，但它往往影响社会交往，给患者带来沉重的精神负担，过分伤感、自卑和不安。口臭患者应注意以下几点：

1、不论口臭的主因是什么，良好的口腔卫生仍是最重要的，要十分注意口腔卫生保健，进行定期的口腔检查和全口牙洁治;用牙线清洁食物残渣;每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时用一些漱口液;用牙刷或专门的舌刷刷除舌苔。

2、戒烟戒酒，饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物。

饮食清淡能预防口臭的出现！希望以上的介绍对口臭患者有一定帮助，出现口臭疾病选择正规的口腔科医院进行治疗，祝您早日康复。