建议高血压的患者要长期选用临床一线的降血压药物进行降压，同时积极地进行生活方式的调控，使血压长期得到有效的控制。一般来说高血压的患者建议不要吃中药来进行降压治疗，吃中药长期降压的疗效并不明确，而且中药也有一定的副作用。中药当中的菊花、葛根、酸枣仁、天麻、石斛、石决明、贝母、罗布麻、地龙、磁石等都具有降血压的作用。

降血压的食物，如芹菜等含高纤维素和钾的食物，对血压的控制会有一定帮助。如果单靠食疗，可能会导致血压控制不良或并发症的发生。如果患者有血压增高的情况，建议正规的服用药物，食疗只能作为辅助性治疗手段。但是单纯通过食物来降血压，降压作用会微乎其微。

血压高根据不同的情况，合并症的情况来选择不同的药物，比如合并糖尿病，合并肾功能不全，甚至合并心衰，像这些情况我们会首选普利类的药物或者是沙坦类的药物，这类药物对合并肾功能损害、糖尿病的效果比较好。还有一些药物，比如合并冠心病的情况，我们可能首选β受体阻滞剂，既能降压还能够治冠心病，减少心肌缺血。当然有些时候血压很难降，或者说一些病人合并心衰、水肿，这时候用利尿剂的情况下既能降压比较好，又能对心衰又有益处。还有一些药物，比如老年男性合并前列腺肥大的情况下，建议用α受体阻断剂，这样既能降血压，又能对前列腺肥大有好处。