丙肝患者的自觉症状不明显，但是丙肝病毒却在人体内不断侵犯、损伤肝脏，严重危害患者的身体健康。患者除了积极治疗外，日常的护理是不可缺少的。了解丙肝患者饮食保健方法可以帮助减少身体的痛苦，帮助尽早恢复身体健康。

1、少吃油腻食物，不饮酒。肝脏有消化、排毒的功能，油腻肥厚类食物容易加重肝脏的负担，而酒中含有的酒精可以直接危害到肝脏，所以患者应少吃油腻类食物，可以多吃一些白菜、绿豆等解毒的食物。

2、饮食营养要丰富。建议患者多食温和、易消化的食物，以蔬菜、水果、豆类、鱼类为主。全麦食品对患者有好处，它们是B族维生素和锌等矿物质的重要来源。这也是丙肝患者饮食保健方法。

3、少吃糖类食物。糖分过多的堆积在体内会转化为脂肪，容易带来脂肪肝的危险。糖代谢产生的丙酮酸、乳酸，也会加重肝脏负担，且容易引起胃肠胀气。患者可以通过水果来补充身体内糖分。

4、少吃含铁丰富食物。体内铁的含量过高，会降低丙肝患者对干扰素的反应能力。患者的饮食不应再摄取铁的补充剂或含铁高的营养剂。患者平时应少吃动物肝脏、木耳等含铁丰富的食物。

丙肝患者饮食保健方法要注意对多吃些对恢复病情有帮助的食物，少吃一些加重病情的食物，对于自己不清楚的问题，要注意及时咨询医生。