吃饭的时候要以好消化、少刺激为主，饭量控制到七分饱，吃完饭以后尽量活动，防止贲门口松弛，胃酸反流导致的食管炎加重等。食管炎患者建议饮食、生活各方面需要注意，如果吸烟，就尽量不吸烟，尽量减少饮酒量，防止长期喝酒导致恶心、呕吐，会加重食管炎。食管属于人体上消化道的一个部分，所以，如果出现食管炎，证明是上消化道出现问题，考虑挂消化科，单纯是食管炎症，不需要外科治疗，挂消化内科就可以。

诊断反流性食管炎主要是根据临床症状，比如如果有反酸、烧心、胸骨后疼痛，这种情况就有可能是反流性食管炎。如果要想确诊反流性食管炎，可以做胃镜食管镜检查，可以检查食管里面的PH值。如果食管里面发现有胃酸存在，就可以确定是反流性食管炎的。一般这种诊断主要靠临床症状，因为辅助检查大部分都不容易接受，所以采用无创的检查是最容易让你接受的，能够根据临床症状进行诊断是最好的一种诊断方法。

其主要症状主要表现为反酸，胸骨后不适感（烧灼感，哽咽感），吞咽困难，吞咽食物时会出现疼痛等，导致食物难以吞咽，出现哽咽感，必要时可前往消化科门诊行胃镜检查进行确诊。食道炎就是平时医院门诊所说的食管炎，主要是由于胃内容物或十二指肠内容物，反流引起的食管黏膜损害为主的炎症。