建议孕妇朋友们，在孕期，应该保证充足的睡眠，保持精神的放松，避免紧张、焦虑，同时应该保证饮食营养的均衡，避免食用辛辣刺激生冷的食物，孕期适当的运动，多去空气好的公园散步，听音乐等，对于缓解头痛的症状都有很好的效果。出现怀孕头疼，如果只是偶尔发生轻微疼痛，可以通过用温毛巾热敷或局部进行适当按摩，来缓解疼痛。如果孕妇孕期出现头疼，首先要仔细地询问病史，是否有偏头痛，如果孕前有偏头痛，孕期可能会加重。

如果患有急性的妇科炎症，如急性阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎等，必须在炎症治愈后再怀孕，否则较严重的妇科炎症，可能会导致胚胎发育畸形或胚胎发育缓慢，影响胎儿健康，有时还会因胎膜早破而导致旱产。如果是由于妇科炎症，比如说阴道炎宫颈炎只是轻微的炎症，没有明显的分泌物增多，不会影响精子的穿透力，所以对怀孕也是没有影响的，需要根据实际的情况来决定。所以，女性在怀孕前要常规进行身体健康的检查，以及进行优生的检查，比如在怀孕前要行白带常规的检查，以及支原体、衣原体的检查，了解有无阴道炎症以及支原体感染；

孕妇有体位性低血压也会引起头晕，突然坐起或者突然从床上起来时会有头晕，甚至晕倒，这时查血压会提示血压降低，需要多吃咸的食物补充血容量，多喝水也有一定的帮助。需要到医院做相关的检查，了解什么原因引起的头晕，有没有器质性的病变。引起头晕的原因分为多种，如果在怀孕初期出现头晕的现象，应该和内分泌有关系。